乙女の乳酸菌が痩せない?

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乙女の乳酸菌を利用した方の中には、痩せた・お腹がスッキリしたという口コミがある一方、痩せなかったというコメントをしている方もいます。

 

うまく痩せることができなかった人の意見を簡単にまとめてみました。なぜこのように意見が分かれてしまったのでしょうか?

 

乙女の乳酸菌で『痩せない』と感じた人の意見

乙女の乳酸菌を1か月ほど飲み続けています。便のほうは毎日スムーズに排出することができています。体重は減りませんでしたが、便が出ることでお腹周りはすっきりしてきたように感じます。ですがお腹のお肉が落ちたかというと…自分で思っていたよりは痩せていないと感じました。

ダイエットをしながら、お腹の調子の改善もできたらいいな、と思い乳酸菌が配合されているこの乙女の乳酸菌を選びました。結果、私には合わなかったのか、痩せないまま1袋飲み終えてしまいました。確かにお腹の調子は悪くないので、効果がなかったわけではないんですが…

乙女の乳酸菌を飲み続けて3か月目に突入しました!お腹の調子が良くなるにつれて食事も楽しくなってしまい、正直以前より食べる量は増えてしまいました…そのせいか飲む前に比べて痩せてはいませんが、太ってもいませんw老廃物が出てるおかげかお肌の調子良いです。

便秘体質で、さらに加齢とともに体重が減りにくくなったため、乙女の乳酸菌を選びました。とても可愛らしいパッケージで期待しましたが、私の思いとは裏腹に、上手く体重が落ちないのです。元々カプセルを飲むのが苦手な私は、何となく敬遠するようになってしまい3週間ほどで結局止めてしまいました。

 

これは相性の善し悪しは必ずあるので、痩せないという声が聞かれるのも、ある意味では個人差の範囲と言えるかもしれません。そもそもサプリメントは医薬品ではありませんし、すべての方に同じ結果をもたらすものでもありません。

 

逆にお腹がスッキリとして体重が落ちたという意見もあるので、最初から痩せないと決め付けないほうが良いでしょう。逆に飲んでキチンと結果を出している人もいます。では、痩せた人と痩せなかった人では一体どんな違いがあったのでしょうか?

 

痩せないと感じてしまった原因は?

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続ける期間が短かった

腸内環境や体内酵素の量は、加齢や生活習慣などを原因として徐々に減少していきます。このように徐々に落ちてしまった体内機能は、急激に復活はできません。乙女の乳酸菌でしっかり痩せるためには、モニターコースの期間でもある3か月間は続けた方が痩せやすいです。

カロリーオーバーだった可能性

ただ乙女の乳酸菌を飲んでも、過剰にカロリーを摂取していると痩せることは難しいです。サプリで失敗する方に共通するのは、サプリに過度の期待をしてしまうことでしょう。乙女の乳酸菌を飲んでも、以前よりもカロリーオーバーになってしまえば、結果的に太るという可能性もあります。

『ダイエット』をしていない

乙女の乳酸菌は、身体に余分なものを溜め込みにくくし、さらに代謝をアップして燃焼をフォローしてくれる効果があります。つまり、飲めば痩せる魔法の薬ではないのです。あくまでもダイエットを効率よくサポートしてくれるものですから、ダイエットそのものを行わないと体重は落ちにくいです。

 

乙女の乳酸菌の痩せやすい飲み方

乙女の乳酸菌 痩せない 痩せやすい飲み方

乙女の乳酸菌は1日2粒を目安に飲むだけですが、飲み方を正しく理解しましょう。スタイルを維持するためには、適度な食事制限と運動が欠かせません。これらはやりすぎるとストレスになりますが、まったくやらないと不健康を促進します。

 

痩せるために無理な食事制限やハードな運動をするのはストレスでしょうが、暴飲暴食や運動ゼロ生活もそれに匹敵するほど不健康を促進します。不健康になるとストレスも溜まりますから、メンタルにもよいことは何もありません。

 

痩せやすい飲み方のポイント

・ダイエット中はカロリー計算をする

 

・ウォーキングやストレッチを取り入れる

 

・乙女の乳酸菌は決まった時間に毎日飲む

 

・これらを3か月は続けてみる

 

 

3か月というと長く感じてしまいますが、1つ1つはとても簡単なことばかり。要は習慣にしてしまえば、自然に痩せやすい体質のサイクルに入れるのです。

 

リバウンドをしてダイエットに失敗する一番の原因も、モチベーションが下がるなどのメンタル的な問題なのです。無理をする必要はありませんが、食事制限や運動は適度に行っていくべきでしょう。

 

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